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Esa ansiedad que te consume
De todo lo que pesa la ansiedad hay una parte que puedes mejorar, sin demasiado esfuerzo.
En este episodio te explico cómo tu ansiedad puede mirarse desde un ángulo que da poder para vencerla. Y vivir un poco más sereno.
Verás
– Por qué tu empatía puede convertirse en tu peor enemigo
– La razón por la que dices sí cuando quieres decir no (y no tiene nada que ver con ser blanda)
– Qué tienen en común tu socio, tu cliente y tu madre cuando te piden cosas
– El mecanismo invisible por el que acabas siendo burro y no es que no sepas
– Por qué vale la pena entrenarse para limitar
Dale al Play.
